為(wèi)了孩子的眼睛，必看！家長(cháng)最關心的12個近視防控問題，權威解答(dá)在此

近視的預防措施最簡單有效的方式是白天的戶外活動，每天在自然光環境下活動2小(xiǎo)時能(néng)夠明顯減低近視的發生及發展，另外使用(yòng)低濃度阿托品、或配戴角膜塑型鏡等方式也有延緩近視發展的作(zuò)用(yòng)。

而散光和近視不同，我們的眼睛是個球形，散光最常見的原因是因為(wèi)我們眼睛這個球的前表面長(cháng)得不是很(hěn)圓，這樣就造成了散光。散光最常見的原因是先天性的，一般情況下散光很(hěn)少進一步發展，而近視是有可(kě)能(néng)不斷發展的。

假性近視實際上是因為(wèi)眼睛疲勞引起的，我們眼睛裏有一個肌肉就像彈簧一樣，出現假性近視的時候就是這個彈簧被卡住了無法彈回來，但是經過休息或者散瞳後，這個像彈簧一樣的肌肉可(kě)以彈回來，假性近視就恢複了，而真性近視是因為(wèi)眼球結構發生了變化，經常是由于眼軸增長(cháng)造成的，因此發生了真性近視後近視是無法恢複的。所以如果發生了小(xiǎo)孩子看不清楚的時候，盡快帶孩子到醫(yī)院進行散瞳驗光就可(kě)以查出到底是假性近視還是真性近視了。

小(xiǎo)孩子容易引起視疲勞最主要的原因是用(yòng)眼過度，看的時間久了，或長(cháng)時間看不清楚了，自然而然就會覺得累，就像是長(cháng)時間的運動後身體(tǐ)會累一樣，這個時候需要的是休息和放松。可(kě)以點一些沒有防腐劑的人工淚液，但是最重要的是要帶孩子在戶外活動休息眼睛。

對于小(xiǎo)孩子來講，一旦發生真性近視就應該盡快正确的配戴眼鏡。而且建議堅持按需配戴眼鏡，而不是摘摘戴戴的或者不配戴眼鏡，這樣反而會會使得近視增長(cháng)的更快。曾經有的小(xiǎo)孩子家長(cháng)在發現孩子有200度近視後不給孩子戴眼鏡，第二年複查的時候一下就漲到了500度。

是的，散瞳驗光對于檢查出小(xiǎo)孩子正确的近視度數是非常重要的。首先，散瞳驗光是很(hěn)安(ān)全的，不會對小(xiǎo)孩子的眼睛造成損害。因為(wèi)如果孩子有假性近視的話，通過散瞳驗光才能(néng)夠正确的檢查出來，而如果不散瞳驗光直接給孩子配眼鏡的話，可(kě)能(néng)會查不出來假性近視而配了錯誤度數的眼鏡。如果孩子在沒有散瞳的時候查出100度近視，而散瞳後有可(kě)能(néng)發現孩子根本沒有近視，所以沒有散瞳檢查就給孩子配了眼鏡的話很(hěn)容易配錯度數。

孩子近視度數加深最主要的原因不是因為(wèi)老配戴眼鏡造成的，及時正确的配戴眼鏡會減緩近視增加的速度。而發生近視後不戴眼鏡反而會使得近視度數增加的更快。現在發現發生近視後不戴眼鏡近視增長(cháng)的最快，正确配戴框架眼鏡會比不戴眼鏡增長(cháng)的慢一些，配戴角膜塑形鏡度數增長(cháng)的是最慢的。

近視發生後應該堅持按需配戴眼鏡，而不是摘摘戴戴的，堅持配戴眼鏡近視發展的速度要比時戴時不戴眼鏡的近視發展速度慢。因為(wèi)時戴時不戴眼鏡的話會加重眼睛的疲勞而加重近視的發展。

散光主要是先天性因素造成的，散光發生的原因一般是因為(wèi)我們的角膜長(cháng)得不夠圓引起來的，一般情況下散光是不會不斷發展的。散光可(kě)以通過配戴眼鏡，或等長(cháng)大後做手術治療。而近視包括先天和後天因素，先天性近視大多(duō)數由于遺傳因素影響，後天因素又(yòu)稱環境因素，比如長(cháng)期近距離用(yòng)眼，例如過度玩手機，長(cháng)時間近距離看書，看pad等，都會造成近視過快增長(cháng)。

角膜塑形鏡目前是證實比較有效的近視控制的手段，研究表明現在角膜塑形鏡可(kě)以減緩50%-60%近視進展的速度。配戴角膜塑形鏡是目前所有近視防控手段中(zhōng)最有效的，可(kě)以暫時性的減低近視度數，通過一晚上的配戴以後第二天白天不用(yòng)戴眼鏡，但是這個不是最重要的作(zuò)用(yòng)，最重要的作(zuò)用(yòng)是可(kě)以在一定程度上延緩近視度數的進展。打個比方，比如一個小(xiǎo)孩子度數每年增長(cháng)100度，正确配戴角膜塑形鏡後近視增長(cháng)的度數有可(kě)能(néng)降低為(wèi)每年增長(cháng)40-50度。需要重視的是，配戴角膜塑形鏡最重要的是保證配戴的衛生，保證安(ān)全。

遺傳因素與近視相關度是高的，尤其是高度近視。單方或雙方父母為(wèi)高度近視的，孩子近視的風險也相對更高，近視遺傳度高達50％-90％。散光也具有一定的遺傳特性，但是散光的遺傳性要比近視弱。

近視是不能(néng)治愈的，預防及控制近視發展應該從小(xiǎo)做起，從早做起，每天戶外運動2小(xiǎo)時可(kě)以有效預防近視及延緩近視發展，在孩子的生活及學(xué)習中(zhōng)，需要規範用(yòng)眼，不要長(cháng)時間近距離用(yòng)眼。随着孩子學(xué)習壓力的增大，家長(cháng)往往忽視了孩子們的用(yòng)眼問題，一定要适時休息、遠(yuǎn)眺，減少電(diàn)子産(chǎn)品使用(yòng)時間。一旦發生近視，就要及時去正規醫(yī)院驗光。正确配戴眼鏡或角膜塑形鏡都可(kě)以減緩近視度數的增長(cháng)。

當孩子成為(wèi)了真性近視後，很(hěn)多(duō)家長(cháng)不喜歡給孩子配戴眼鏡，甚至覺得眼鏡越戴度數越高，覺得眼鏡戴上就摘不掉了，而真正摘不掉的不是眼鏡，是近視。真性近視是不可(kě)逆的，大于75度的低度近視已經可(kě)以對視力造成很(hěn)明顯的影響，如果不及時戴鏡，孩子的近視反而會越來越深，甚至出現弱視、斜視等問題。配戴眼鏡須到正規的醫(yī)院及正規眼鏡店(diàn)驗配。